昨日の続き。スキル化→再現性が高く、自動化されていること。スポーツ選手などは、そのために日々練習している。スキル化するためには、知識と実践とシェアが必要。
フロー思考（不快対策思考ではない）には下記６つの項目がある。
①今に生きる思考
②Watch Out思考（変えられないものを常に洗い出す）
③Preparingu思考（準備がフローを導くことを知っている脳）
④チャレンジ思考
⑤与える思考
⑥好きを大事にする思考
どうしたらフローになるかというと、好きな食べ物の話や好きなことの話をしたらいい。好きはシェアしやすい。だからフローを増やしやすい。好きなものはないけど、みんな笑顔になる。
≪何を≫は指示で、≪どうやって≫は支援。その割合がどうなのか、自省する。
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